中国女篮的更新换代进程已然启动，目标明确，瞄准2028年洛杉矶奥运会。日前，中国篮球协会宣布，将于2025年8月18日至9月30日开展中国女篮的夏季集训，并正式公布了包含18名球员的集训名单。

通过此次名单可见，年轻球员逐渐成为主角，尤其是00后球员已开始接棒90后的前辈。自2022年女篮世界杯夺得亚军的黄金一代成员，已相继淡出国家队。像李梦、张茹、黄思静、潘臻琦、王思雨与杨力维等知名球员皆未在此次集训名单之列。回顾当年的12人大名单，除了韩旭和李缘，两位仍在阵中的球员，其他人几乎皆已不在。

可以说，自2016年巴黎奥运会失利后，中国女篮进入了重建阶段。特别是在近期亚洲杯未能进入决赛之后，主帅宫鲁鸣公开表示，球队将把焦点放在2028年奥运会赛事上。比赛结束时，王思雨、黄思静和刘力维悲痛不已，眼泪洒满赛场，因为对于她们而言，再次代表国家参加比赛的机会几乎渺茫。此次集训名单中，已无法见到她们的身影，女篮正经历全面年轻化，争取在2026年完成新老更替。

1995年出生的李梦，如今已年满30岁。自14岁首次入选国字号队伍以来，她服务于各级别国家队长达16年。今年，她首度未能参赛女篮亚洲杯等洲际赛事，宫鲁鸣以缺乏系统训练为由将她排除在最终名单之外，从而也可以预见，李梦的时代即将落幕。

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回顾中国女篮的名宿们，郑海霞在30岁时退役，李昕在28岁时告别赛场，苗立杰则选择在31岁时退出，陈楠、陈晓丽和马增玉均在30岁时结束职业生涯，邵婷更是在30岁这个年龄段告别。而李梦正处于该让位的年纪，适时的更替显得尤为重要。

对中国女篮而言，尽快实现新老交替已成为一种必然的趋势。我们应理解并支持宫鲁鸣的决策。早在2012年之后，依赖功勋球员的后遗症已显现，必须迅速锻炼新一代外线球员，避免过分依赖老将，这不仅无法确保眼前的战绩，更会影响年轻球员的发展，导致人才危机。回顾当年孙凤武过于依赖08黄金一代的历史教训，便是明证。

此次入选的年轻球员，如国青三界的徐凤威、冉珂嘉及李雨汧，实力颇为突出。此外，陈玉婕、田媛媛等新鲜血液的加入，进一步印证了老将淡出的必然趋势，尤其是冉珂嘉，以其出色的得分能力被誉为李梦的最佳接班人。我们不仅要关注眼前，更需放眼长远，正值调整时期，新人的成长与锻炼时间恰到好处。

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